??騎行夏令營(yíng)【初級騎行營(yíng)】

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【活動(dòng)時(shí)間】

?第一期：7月06日-7月08日

?第二期：7月13日-7月15日

?第三期：7月20日-7月22日

（開(kāi)營(yíng)時(shí)間將根據疫情控制情況，可能會(huì )有調整，請與客服老師聯(lián)系）

【活動(dòng)對象】7-16歲獨立青少年

【活動(dòng)人數】15人以上成團，包團可定制營(yíng)期

【出行方式】：自行到達集合點(diǎn)集合后，包車(chē)前往目的地

【集合地點(diǎn)】：

8:30?少年宮地鐵E出口
9:00?深大北門(mén)人行天橋下

【活動(dòng)地點(diǎn)】：光明自行車(chē)訓練基地

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【活動(dòng)費用】2880元/人（3天2晚）

?贈送價(jià)值1100元品牌專(zhuān)業(yè)兒童山地車(chē)一輛，護具一套（頭盔、手套）；

?如不需贈送單車(chē)則減報名費800元，不需贈送護具減100元

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優(yōu)惠政策：

三人拼團優(yōu)惠100元/人

五人拼團優(yōu)惠200元/人

十人拼團優(yōu)惠300元/人

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【費用包含】

教練費、助教老師費、營(yíng)期交通大巴車(chē)費、5正餐2早餐費、帳篷租賃及營(yíng)地費（空調房）、品牌兒童山地車(chē)一輛、頭盔護具費、保險費、活動(dòng)項目費、活動(dòng)組織策劃費、課程開(kāi)發(fā)費、營(yíng)期中所涉及的教具及公共器材費

【費用不含】
個(gè)人其他消費
不可抗力導致的其他費用

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?報名夏令營(yíng)小朋友，可額外獲贈價(jià)值200元單日騎行券，參加一日騎行營(yíng)活動(dòng)時(shí)可抵扣。

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【初級騎行營(yíng)】：學(xué)會(huì )正確騎行方式，掌握專(zhuān)業(yè)騎行技能，完成40KM騎行挑戰（3天2晚）

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【一日騎行營(yíng)】：紅花湖、松山湖、森林湖、石巖湖

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【中級騎行營(yíng)】：大理洱海100KM騎行營(yíng)（6天5晚）

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【高級騎行營(yíng)】：青海湖160KM騎行營(yíng)（8天7晚）

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【取消說(shuō)明】
1、活動(dòng)開(kāi)始前兩天取消，費用全退；
2、活動(dòng)當天取消退還10%費用；
3、活動(dòng)開(kāi)始后，中途取消恕不退費；
4、如因組織方原因或不可抗力因素，導致活動(dòng)未能出行，費用全退。

【裝備建議】
小背包、戶(hù)外速干衣褲（換洗衣物2套）、運動(dòng)鞋、拖鞋、洗漱用品、環(huán)保水壺、防曬裝備、充電寶、頭燈、其他個(gè)人物品

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報名方式：點(diǎn)擊下方“立即報名”

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營(yíng)期流程

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DAY1

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上午：集合前往營(yíng)地，開(kāi)營(yíng)、破冰、團隊FVC規則契約建立，了解自行車(chē)歷史、參觀(guān)自行車(chē)工廠(chǎng)、參觀(guān)自行車(chē)博物館

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下午：自行車(chē)結構介紹、調試、組裝、安全知識講解、基礎騎行練習

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晚上：開(kāi)營(yíng)晚會(huì )、分享總結

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DAY2

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上午：騎行手勢訓練、團隊合作訓練、山地坡道騎行練習

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下午：團隊游戲，茅洲河14公里騎行

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晚上：濕地公園自然夜觀(guān)

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DAY3

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上午：前往石巖湖環(huán)湖綠道（地點(diǎn)待定）20公里騎行、果園采摘

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中午：光明乳鴿、牛初乳

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下午：結營(yíng)、頒發(fā)證書(shū)、獎牌

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只有走出去，

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才知道世界有多大，

騎行讓我們用另一種方式看世界

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當我們靈活操控坐駕，

自由馳騁在山海間，

征服與挑戰的快樂(lè )，

將化做自信的力量滾滾而來(lái)，

而這種力量將讓孩子受益終生。

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一個(gè)敢于挑戰騎行的孩子，

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一定是擁有魄力膽識、意志堅強，

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有勇氣、具備冒險精神的陽(yáng)光少年。

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營(yíng)期目標

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知識掌握：自行車(chē)知識、發(fā)展歷史
技能學(xué)習：騎行技能掌握、動(dòng)手能力培養
體能鍛煉：兩天40KM的騎行訓練，讓孩子愛(ài)上騎行運動(dòng)
品格培養：勇于挑戰、具備冒險精神、培養自信堅毅品格、建立規則、培養團隊合作精神

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騎行亮點(diǎn)

1.學(xué)會(huì )一項戶(hù)外運動(dòng)

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每一項新技能的學(xué)習都是對人生的一次升華，

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更是對意志的磨煉。

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我們配備了專(zhuān)業(yè)騎行裝備、

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國家自行車(chē)裁判教練耐心教導，

專(zhuān)業(yè)自行車(chē)訓練場(chǎng)地

讓孩子真正學(xué)會(huì )騎行這項運動(dòng)，

成為專(zhuān)業(yè)馳騁的追風(fēng)少年。

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02

在學(xué)習中成長(cháng)

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發(fā)現更強大的自己

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不斷的摔倒、經(jīng)歷失敗，

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依然能夠堅持努力下去，

這種品質(zhì)就叫做堅毅。

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讓孩子擁有堅毅品格，

從膽怯到自我鼓勵，

到勇于挑戰，

再到咬牙堅持......

一次又一次堅持不懈的時(shí)候，

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就是我們的成長(cháng)。

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03

收獲友誼

與一群有著(zhù)相同興趣愛(ài)好的伙伴，

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一起并肩學(xué)習、

一起挑戰目標，

收獲純真友誼。

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04

回歸自然

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綠色出行是未來(lái)環(huán)保社會(huì )的主流

騎行在大自然中，

山湖、綠道、田園、

各種自然的風(fēng)光美景，

遠離電子產(chǎn)品的束縛，

孩子們心情愉悅，心胸開(kāi)闊，

融入自然，熱愛(ài)生活。

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從小培養孩子環(huán)保理念

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低碳出行，愛(ài)護我們美麗的地球！

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營(yíng)期內容介紹

01

一、參觀(guān)自行車(chē)文化博物館，了解自行車(chē)歷史和科技變革

學(xué)習騎行技能第一課，

從了解自行車(chē)歷史開(kāi)始！

是誰(shuí)第一個(gè)發(fā)明了自行車(chē)？

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第一輛自行車(chē)是什么樣子？

它是怎樣變成今天的樣子？

在自行車(chē)博物館翻開(kāi)歷史，

追蹤自行車(chē)的發(fā)展變遷。

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02

自行車(chē)知識講解

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一輛小小的自行車(chē)分車(chē)架、輪胎、腳踏、剎車(chē)、鏈條等25個(gè)部件，每個(gè)部件缺一不可。想熟練掌握騎行，首先要了解自行車(chē)的結構和作用。

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認識騎行項目裝備，學(xué)習騎行的安全防控，交通規則，騎行手勢，遇到危險情況的應對方法，這些都是做為專(zhuān)業(yè)小騎手必需學(xué)習的內容。

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騎行規則-手語(yǔ)教學(xué)

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騎行手勢在騎行隊伍中非常重要，領(lǐng)騎隊員為了讓后面隊員清晰明確隊情況和前行的路況，需要作出手勢，后面隊員根據手勢決定下一步騎行的方向，因為隊伍排列緊密，一旦處理不當，容易出現骨牌效應--導致車(chē)隊大面積摔車(chē)。

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03

基礎技能訓練

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在1500平方的室內體育館，孩子們將系統地訓練騎行基礎技能。

什么情況下需要剎車(chē)與變速？

轉彎、爬坡需要如何處理？

什么樣才是正確的騎行姿勢？

這些都將為戶(hù)外騎行打下堅實(shí)的基礎。

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04

山地越野操控訓練

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學(xué)習了這么多的知識和技能，小騎手們已經(jīng)按捺不住興奮的心情了，我們來(lái)到室外自行車(chē)訓練場(chǎng)進(jìn)行真實(shí)的3D越野賽道練習。

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在復雜的賽道地形里小騎車(chē)們開(kāi)始實(shí)踐所學(xué)的騎行技能，上坡、下坡、彎道沖車(chē)、連續沖坡，變速控制，一系列的挑戰操作，無(wú)限激發(fā)小騎手的勇氣與斗志。

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05

綠道騎行實(shí)踐

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經(jīng)過(guò)系統專(zhuān)業(yè)訓練，

小騎手們已經(jīng)具備專(zhuān)業(yè)騎行水平，

我們將分別前往茅洲河與石巖湖(地點(diǎn)待定）

進(jìn)行總計約35KM綠道的騎行實(shí)踐。

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茅洲河是深圳第一大河，

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也被稱(chēng)為深圳的母親河，

經(jīng)過(guò)幾年的環(huán)境治理，

茅洲河如今水清河凈、

自然風(fēng)光宜人。

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列隊騎行在兩岸綠道，

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藍天碧水，微風(fēng)拂面

在美麗的大自然中，

小騎手們盡情馳騁，

在團隊互相配合與鼓勵下

完成14KM挑戰

充分感受騎行的力量與樂(lè )趣！

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06

濕地公園自然夜觀(guān)

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二天的技能訓練

今晚可以放松一下

夜晚在自然老師帶領(lǐng)下

前往營(yíng)地旁邊的濕地公園

探訪(fǎng)夜間出沒(méi)的小精靈

尋找萌萌的樹(shù)蛙、跳芭蕾舞的蠟蟬、

膽小的壁虎、吃蚜蟲(chóng)的草蛉......

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自然夜觀(guān)中

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每一種小昆蟲(chóng)都激發(fā)孩子們的好奇心和求知欲

他們會(huì )驚喜地發(fā)現

昆蟲(chóng)世界原來(lái)是這么的奇妙與美好！

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每一個(gè)小精靈都是一個(gè)小生命

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無(wú)論哪一種生命都值得保護與尊重。

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07

果園摘果

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騎行路上美景不斷，

一路能看到掛滿(mǎn)枝頭的

荔枝、龍眼，很是誘人

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小騎手們走進(jìn)果園，

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采摘枝頭新鮮的水果，

與果農們一起感受碩果累累的豐收喜悅，

體驗果農的勞動(dòng)生活，

切身體會(huì )辛勤勞作的不易，

珍惜當下生活。

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8

品光明乳鴿

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三天的騎行營(yíng)即將結束，

三天的學(xué)習與蛻變，

每個(gè)孩子都變得更加自信與堅強，

我們特意安排光明特色美食

好好獎勵孩子們這三天的努力與付出。

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被稱(chēng)為“天下第一鴿”

光明特色美食“光明乳鴿”，

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一人一只，大口咬上，

皮脆、肉嫩、骨香，鮮美多汁，

濃烈的肉香還要小心鮮美的肉汁可能會(huì )滴下來(lái)～

孩子們的口水要留下來(lái)了~

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我們還為孩子們準備了“光明三寶”之

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飄香滑膩、富含營(yíng)養的美味甜品：牛初乳

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牛初乳含有7種以上生長(cháng)因子、

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免疫球蛋白及人體所需的維生素和微量元素

對青少年的營(yíng)養補充有非常好的保健作用。

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09

專(zhuān)業(yè)教練團隊

特邀國家二級自行車(chē)裁判教練教學(xué)帶隊

深圳登協(xié)青少年成長(cháng)計劃導師

深圳登協(xié)童領(lǐng)導師

鳥(niǎo)獸蟲(chóng)木自然教育講師

協(xié)同帶隊

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這是個(gè)令人期待的夏令營(yíng)

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三天學(xué)習孩子們必將

受益豐富、學(xué)有所獲，

愛(ài)上騎行，破風(fēng)前行！

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6.活動(dòng)最終解釋權歸組織方所有?

歡迎團體定制（團體報名請致電孫老師13528714000）

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